Психолого-педагогічний семінар «Ізотерапія як засіб збереження ментального здоров’я», який провела для учителів ліцею Борисюк М.Л.
У дорослих людей частіше, ніж у дітей, виникають в житті стресові ситуації. І щоб стрес, негативні емоції вихлюпувалися у правильній формі, не завдавали шкоди ментальному здоров’ю людини, їх можна направити в творче русло. Тому психолого-педагогічний семінар «Ізотерапія як засіб збереження ментального здоров’я», який провела для учителів ліцею Борисюк М.Л., став 27 березня тим засобом, який допоміг відновитися педагогам, зняти напругу, просто стабілізувати свій стан.
Ізотерапія є одним з найбільш популярних і найефективніших методів арт-терапії. Метод полягає в використанні образотворчого мистецтва (найчастіше це малювання, але до нього відноситься і ліплення з глини, фотографування, декорування) Дана методика отримала широке поширення при роботі з дітьми, також вона не менш ефективна і у дорослих людей. І це справді так. На занятті ми ознайомилися із способами збереження ментального здоров’я, зняли психоемоційне напруження, отримали море позитиву, про що свідчать світлини семінару.
